Smoothie Post Workout Con Cacao

A diferencia de un jugo, un smoothie si puede reemplazar una comida. Este smoothie es perfecto para un desayuno o para después de hacer ejercicio. Me encanta su sabor pero lo mejor son sus beneficios. El cacao es excelente para nuestro sistema cardiovascular y es un gran antioxidante que ayuda a proteger nuestras células contra el daño de los radicales libres. El lion's mane es un estimulante cerebral poderoso, mejora las funciones cerebrales cognitivas, la memoria y ayuda a desbloquear la glándula pineal. Les comparto los ingredientes para que lo hagan en casa.

Ingredientes: 

  • Banana Congelada
  • Leche de Avena
  • Proteína Vegana
  • Cacao en Polvo
  • Hongo Medicinal (Lion's Mane)
  • Canela
  • Tierra de Diatomeas Food Grade
  • Mantequilla de Maní

Lleva todo a la licuadora y listo. Enjoy! 

xoxo Gi

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