Reduce Tu Ansiedad Con Estos Tips

La #ansiedad es como estar encerrada en una caja sin poder respirar. El primer paso para combatir esto es darte cuenta de ello ✨ Es importante sincerarte en el momento “estoy muy ansiosa, vamos a trabajar en esto ya.” Por eso te traigo estos tips que te pueden ayudar. 
xoxo 
gi
Reduce+tu+ansiedad

Artículos Relacionados

La Magia De Los Hongos Medicinales
La Magia De Los Hongos Medicinales
Una de las formas que más me gusta de entender los alimentos, es ve...
Read More
Cómo Crear Un Nuevo Hábito
Cómo Crear Un Nuevo Hábito
Adoptar un nuevo hábito y hacerlo parte de tu vida diaria es algo q...
Read More
Q&A: VPH Desde Una Perspectiva Holística Con Dr. Elliot Dinetz
Q&A: VPH Desde Una Perspectiva Holística Con Dr. Elliot Dinetz
Photograph by Kim Akrich Dr. Elliot Dinetz es un médico especialist...
Read More
Beneficios Espirituales De La Meditación
Beneficios Espirituales De La Meditación
Siempre pensaba en la meditación como algo estático. Ahora que ll...
Read More