Smoothies
Superfood Smoothie
Mientras más limpio comes, más información entra. Este smoothie es perfecto como desayuno o snack. Los wild blueberries son una fuente importante de antioxidantes y tienen propiedades desintoxicantes, la tierra de diatomeas es excelente para limpiar las paredes del colon y desparasitar y el plus de proteína vegana te ayuda a asegurar la ingesta de un buen perfil de aminoácidos. Aquí les dejo la receta.
Ingredientes:
- 1 banana congelada
- 1 o 2 tazas de wild blueberries
- 2 cucharaditas de espirulina
- 1 scoop de proteina vegana
- 1 cucharada de tierra de diatomeas food grade
- Un poco leche vegetal
- Agua
- Topping: polen de abejas de @verde_market
Preparación:
- Agrega todos los ingredientes a la licuadora y procesa hasta obtener la consistencia deseada. Puedes agregar mas o menos líquido según tu gusto.
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